Massages bien-être

Modelage indien corps complet à l'huile de sésame chauffée

Massage à l'huile chaude 

C’est un modelage issu d’un massage traditionnel indien. Il se caractérise par des mouvements de va et vient en mains pleines. C’est un modelage lent, profond et symétrique qui se pratique avec de l’huile de sésame chauffée, une huile aux multiples vertus (antioxydante, analgésique, anti-inflammatoire, etc.).

Les bienfaits du modelage à l'huile chaude 

  • Il facilite la gestion du stress dans la vie quotidienne.
  • Favorise l'élimination des toxines,
  • Lutte contre les problèmes de concentration,
  • Lutte contre la dépression, la fatigue et l’insomnie, tout en améliorant la circulation sanguine.

Le modelage à l'huile chaude ne se substitut pas à la médecine traditionnelle mais peut-être additionnelle.

 Shiatsu détente 

Technique de massothérapie à but relaxant

Le Shiatsu est une technique de massothérapie d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.

 Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps où elle est soit en manque, soit en excès. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.

.Le Shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale .

  • Décontraction globale du corps, 
  • Atténuation des blocages articulaires,
  • Réduction du stress,
  • Réduction de la fatigue,
  • Harmonisation des fonctions vitales et de leurs organes,
  • Harmonisation du tonus musculaire,
  • Prise de conscience des tensions dans le corps.

Il y a certaines contre-indications au massage Shiatsu détente. Parlez-en à votre médecin avant la prise de rendez-vous.

Le massage Shiatsu détente ne se substitut pas à la médecine traditionnelle mais peut-être additionnelle.

Massage plantaire 

Le  massage plantaire "thérapie zonale" inspiré de la réflexologie plantaire est une technique manuelle de stimulation de points sur et sous les pieds (nommées zones réflexes). Ces points réflexes sont reliés aux organes et aux parties du corps et visent à réguler le stress, les tensions, les fonctions physiologiques et à libérer les facultés d’autorégulation

 . Les bienfaits d'un massage plantaire inspiré de la réflexologie sont nombreux. Elle peut aider à :

  • Diminuer le stress et l’anxiété,
  • Soulager les douleurs chroniques,
  • Améliorer la qualité du sommeil,
  • Stimuler la circulation sanguine,
  • Renforcer le système immunitaire,
  • Réduire les symptômes du syndrome prémenstruel,
  • Soulager les maux de tête et les migraines,
  • Favoriser la santé cardiaque.

Il est important de noter que la réflexologie ne doit pas être utilisée comme un substitut à la médecine conventionnelle, mais plutôt comme un complément à celle-ci 

Massage crânio-facial 

 Le massage crânio-facial, inspiré de la réflexologie crânio-faciale, dérivé de la "thérapie zonale",  associe massages du crâne, lissage du visage et auriculothérapie. C’est un massage très agréable qui apporte un bon nombre de bénéfices :

  • Activation de la micro-circulation,
  • Réduction du stress,
  • Amélioration de la qualité du sommeil,
  • Libération émotionnelle,
  • Profonde détente physique et psychologique.

Il se pratique avec les mains, avec ou sans huile selon les zones concernées, et utilise parfois un stylet de massage. 

Le massage crânio-faciale détente ne se substitut pas à la médecine traditionnelle mais peut-être additionnelle.

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